夏は暑い日が続き、冷たい飲み物が恋しくなります。そんなときにおすすめなのが、フルーツドリンクです。フルーツドリンクは、さわやかでおいしいだけでなく、ビタミンやミネラルも豊富に含まれているので、暑い夏にぴったりの飲み物です。
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暑い夏に飲みたくなるフルーツドリンク5選！！
- スイカジュース
スイカジュースは、ビタミンCやリコピンが豊富に含まれているので、美容や健康にも効果的です。暑い夏に、さっぱりと飲んでみてください。
- メロンソーダ
夏と言えばメロンソーダ！！という人も多いのではないでしょうか？メロンソーダは、メロンの甘みと炭酸の爽快感がたまらないドリンクです。暑い夏に、さっぱりと飲んでみてください。
- オレンジジュース
オレンジジュースは、ビタミンCが豊富に含まれているので、美容や健康にも効果的です。暑い夏に、さっぱりと飲んでみてください。
- グレープフルーツジュース
グレープフルーツジュースは、ビタミンCやカリウムが豊富に含まれているので、美容や健康にも効果的です。暑い夏に、さっぱりと飲んでみてください。
- ぶどうジュース
ぶどうジュースは、ビタミンCやポリフェノールが豊富に含まれているので、美容や健康にも効果的です。暑い夏に、さっぱりと飲んでみてください。
スイカジュースのレシピ
材料：
- スイカ 1/2個
- 水 1カップ
- 氷 適量
- 砂糖（お好みで）
作り方：
- スイカの皮をむき、種を取り除く。
- スイカを適当な大きさに切る。
- ミキサーにスイカ、水、氷、砂糖（お好みで）を入れて混ぜる。
- グラスに注いで、お好みで氷を入れる。
メロンソーダのレシピ
材料：
- メロンシロップ 大さじ2
- 炭酸水 500ml
- 氷 適量
- バニラアイス 適量（お好みで）
- チェリー 1個（お好みで）
作り方：
- グラスに氷を入れる。
- メロンシロップを注ぐ。
- 炭酸水を注ぐ。
- お好みでバニラアイスやチェリーを飾る。
オレンジジュースのレシピ
材料：
- オレンジ 4個
- 水 1カップ
- 氷 適量
作り方：
- オレンジをよく洗って、皮をむく。
- オレンジを果汁絞り器に入れて、果汁を絞る。
- ミキサーにオレンジの果汁、水、氷を入れて混ぜる。
- グラスに注いで、お好みで氷を入れる。
オレンジジュースをより美味しく飲むためのコツは、オレンジをよく洗って、皮をむくことです。皮に残っている農薬やワックスがジュースに混ざってしまう可能性があるので、注意しましょう。また、オレンジの果汁を絞るときは、果汁絞り器を使うと簡単に絞ることができます。ミキサーがない場合は、果汁絞り器を使いましょう。
グレープフルーツジュースのレシピ
材料：
- グレープフルーツ 2個
- 水 1カップ
- 氷 適量
作り方：
- グレープフルーツをよく洗って、皮をむく。
- グレープフルーツをミキサーに入れて、果汁を絞る。
- ミキサーにグレープフルーツの果汁、水、氷を入れて混ぜる。
- グラスに注いで、お好みで氷を入れる。
グレープフルーツジュースをより美味しく飲むためのコツは、グレープフルーツをよく洗って、皮をむくことです。皮に残っている農薬やワックスがジュースに混ざってしまう可能性があるので、注意しましょう。また、グレープフルーツの果汁を絞るときは、果汁絞り器を使うと簡単に絞ることができます。ミキサーがない場合は、果汁絞り器を使いましょう。
ぶどうジュースのレシピ
材料：
- ぶどう 1房（約1kg）
- 水 1カップ
- 氷 適量
作り方：
- ぶどうをよく洗う。
- ぶどうの皮をむく（お好みで）。
- ぶどうをミキサーに入れて、果汁を絞る。
- ミキサーにぶどうの果汁、水、氷を入れて混ぜる。
- グラスに注いで、お好みで氷を入れる。
ぶどうジュースをより美味しく飲むためのコツは、ぶどうをよく洗うことです。皮に残っている農薬やワックスがジュースに混ざってしまう可能性があるので、注意しましょう。また、ぶどうの皮をむくと、ジュースの味がよりさっぱりします。ミキサーがない場合は、果汁絞り器を使いましょう。
これらのフルーツドリンクは、どれも簡単に作ることができます。材料を切ってミキサーにかけるだけなので、忙しい朝でもさっと作ることができます。
夏は、フルーツドリンクで暑さを吹き飛ばしましょう！
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